Estes acessórios também podem ser usados sozinhos, para activar a circulação. ( movimentos circulares, de preferência no sentido dos ponteiros do relógio ).
( atenção à alimentação, ingerir pelo menos 1,5l de água por dia, fazer exercício físico, no final do banho passar o corpo ( ou só as pernas ) por água fria. Activa a circulação. :)
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