A reflexologia é uma técnica que permite actuar sobre sintomas, aliviar dores, melhorar a circulação, favorecer a eliminação do toxinas, estimular as defesas e reequilibrar o organismo. É uma terapia holística, tratando o indivíduo como um todo. Além de relaxar o corpo e a mente, induzindo um bem-estar generalizado, a reflexologia é também útil em casos de nervosismo, ansiedade, depressão, enxaquecas, obstipação, sinusite, dores menstruais ou problemas na coluna e articulações.
Os pés são ricos em terminações nervosas e são um microcosmo perfeito do corpo. Todos os orgãos que se encontram neles reflectidos ao serem massajados, produzem efeitos benéfícos sobre todo o organismo.
Fonte fotografia:
http://www.atma.ipt.com.pt/central/ata/x24yv35w.htm
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