A pele no Inverno - II :)

Defenda-se das intempéries!!!

   A superfície da pele está protegida por uma película natural de gordura e água, cuja função é impedir a evaporação da humidade existente no interior - a qual é essencial para manter as células saudáveis e a pele flexível, firme e sem rugas. A prioridade, no inverno, é preservar esta barreira natural com cremes protetores e nutritivos, principalmente nas zonas expostas - cara e mãos - para que resista melhor ao contraste entre os interiores superaquecidos e o frio da rua.
   Se não lhe agrada a ideia de usar um creme de rosto mais " rico " do que o habitual, pode simplesmente complementá-lo com um sérum hidratante, que tem uma fórmula quase líquida, mas super concentrada. É a solução ideal para peles mistas e oleosas. Aplique sempre o sérum antes do creme. Não dispense um bom creme de noite, para reparar os danos e promover a regeneração celular. Pode, ainda, juntar a este regime uma máscara hidratante, uma ou duas vezes por semana.
   As mãos devem ser igualmente mimadas, com creme hidratante de dia e de noite, proteção solar nos dias bonitos e máscaras de beleza. E não se esqueça de proteger os lábios, cuja pele é muito fina e praticamente desprovida de lípidos naturais, com um bálsamo nutritivo e reparador.

Fonte texto: Revista " Perfumes e Companhia " - Dezembro 2012

A pele no Inverno - I :)

    A pele é um orgão vivo que reage ao ambiente que a rodeia. As suas necessidades são influenciadas pelas mudanças de clima e do estilo de vida. Por isso, é preciso ir adaptando os cuidados de beleza às diferentes circunstâncias e estações do ano. No inverno, a prioridade é compensar a desidratação causada pelas condições ambientais extremas que destroem os lípidos protetores da pele: o ar quente e seco dos interiores aquecidos ( em casa, no escritório , no carro ) é o pior inimigo, mas o vento frio da rua não lhe fica atrás. As roupas mais pesadas do que as de verão, abafam e irritam a pele. É natural que não encontre o conforto desejado nos cremes que até aqui lhe pareciam ideias: chegou o momento de entrar no regime de inverno.

Texto fonte: Revista Perfumes e Companhia - Dezembro 2012
Fotografia fonte: http://www.mundodastribos.com/tratamento-de-pele-caseiro-receita-de-limpeza-de-pele.html

KITS GLAMOUR!!! :)

   Numa bolsa linda, encontra tudo o que precisa para ficar cheia de glamour.
   All for glamour, Mac: Face Kit Gorgeous Bronze ( 3 sombras, pó bronzeador, 2 bâtons ), 62€, e Touch Up ( Bâton e pó compacto ), 48€

Fonte fotografias: http://nymag.com/thecut/2012/10/best-bet-mac-all-for-glamour-face-kit.html
                               http://www.xsparkage.com/?p=5975
                               http://www.beautezine.com/mac-all-for-glamour-fabulousness-collection-for-holiday-2012-photos-information/

Fonte texto: Revista Elle / Dezembro 2012

OS PRODUTOS ADEQUADOS!!! :)

   O sono pode parecer um estado de inatividade quase total, mas na verdade há milhares de células a trabalhar. Uma das funções biológicas que atinge o pico máximo de atividade enquanto dormimos é a regeneração celular. Durante o dia, a pele está num estado de alerta elevado, enfrentando os desafios do stress e das agressões ambientais, especialmente raios UV e os poluentes atmosféricos prejudiciais. À noite, acalma e procura reparar alguns dos danos sofridos. Conhecer esta rotina permite-nos planear adequadamente os cuidados de rosto, selecionando cremes de dia hidratantes e protetores, e cremes de noite reparadores e rejuvenescedores para beneficiar ao máximo das capacidades dos produtos, é fundamental dormir cerca de oito horas por noite, para que os ciclos do sono e as funções biológicas que lhes estão associadas se cumpram sem interrupções. É, também, muito importante limpar o rosto para que a pele possa " respirar " e absorver bem os cremes.

Fonte texto: Perfumes e Companhia ( Outubro / Novembro )

Fonte fotografia: http://www.pontoxp.com/limpeza-de-rosto-como-fazer-uma-limpeza-facial-tratamento-de-pele/

CREME DE DIA / CREME DE NOITE

CREME DE DIA:

   Tem como função principal criar uma barreira de protecção face às agressões ambientais, para travar a desidratação e o envelhecimento prematuro da pele.
   O objectivo de um cuidado de dia é proteger a pele, da poluição, dos raios UVA / UVB ou da secura extrema ( em ambientes com ar condicionado, por exemplo ). É um produto geralmente leve e de fácil absorção fácil, para não deixar a pele " brilhante ".

CREME DE NOITE:

   O creme de noite estimula a regeneração celular no momento em que a pele está mais ativa, o que potencia a hidratação e absorção dos ativos.
   O cuidado da noite é quase sempre mais rico e contém ativos que estimulam a regeneração da pele.
   A necessidade de um creme de noite depende dos objectivos e do tipo de pele de cada pessoa.
   Se a pele não tem nenhum problema especial, pode ser suficiente usar um bom hidratante de manhã e à noite. Mas quando os sinais de envelhecimento começam a ser visíveis, é recomendável usar produtos mais específicos.
   Quando se usa o mesmo creme de manhã e à noite, é importante juntar-lhe um protector solar durante o dia, porque o sol é a primeira causa do envelhecimento cutâneo. À noite, pelo contrário, não se deve usar cremes com protecção solar, para não obstruir a pele com filtro que não lhe faz falta.
   Tendo em conta que a pele tem uma função de protecção durante o dia e de renovação durante a noite, os produtos são formulados em função desses dois " modos operativos ". Regra geral, os cremes de dia têm uma missão de protecção dos UV e dos radicais livres, complementada com o suporte de hidratação e algum efeito de lifting imediato, luminosidade ou outros.
   Os cremes de noite são mais estimuladores, ativadores, para apoiar todos os processos que a pele desenvolve à noite, particularmente ao nível da renovação celular.
   Uma mulher com pouco tempo considera mais simples ter apenas um único produto, mas, a partir da altura em que as necessidades da pele são múltiplas, percebe que com dois produtos distintos os resultados são mais visíveis. Deve-se ter em conta as características, estilo de vida e disponibilidade, para que a rotina de cuidados de beleza convenha ao dia a dia.


         
Fonte texto: Revista " Perfumes e Companhia " ( Outubro / Novembro )

Fonte imagens: http://www.shopluxo.com.br/Creme-Hidratante-Clinique-Youth-Surge-SPF-15-Age-Decelerating-Moisturizer-Combination-Oily-to--16104/p
                      http://invictamaquiagem.com/2012/08/20/cuidados-de-pele-creme-de-noite/

DISPONIBILIZAÇÃO DA NOSSA TABELA DE PREÇOS!!! :)

Maquilhagem Noivas - Preço acordado entre a Noiva e a Maquilhadora.

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TONS ORGÂNICOS!!!! :)

   O look do dia é menos absorto que o da noite. As sombras adoptam tons realistas em castanhos " expresso " ou tonalidades " walnut " , que incluem todas as variantes de avelã. A aplicação difusa desta gama orgânica, inspirada nas cores da terra, enquadra-se dentro da tendência minimal que maquilha o rosto durante o dia. Apenas os brilhos húmidos, que se conseguem com toques de gloss sobre as sombras até obter uma integração homogénea com os seus pigmentos, delatam a presença duma pátina com uma única vantagem; a de hidratar a frágil pele das pálpebras. O resto são inconvenientes.

Fonte Texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )
Fonte Fotografia: http://www.inlovewithcosmetics.com/giorgio-armani-fall-2012/

LÁBIOS VELVET!!!!! :)

   Voltam as cores escuras; os vermelhos queimados, os roxos e o púrpura, mas a última moda é personalizar o " nude " para conseguir uns lábios acondicionados, pessoais e de aspecto saudável durante horas. O truque consiste em fundir um bálsamo com um corrector, um blush, uma base ou um gloss em rosa coral. Aplicam-se um sobre o outro, mediante toques com o dedo para rebaixar a tonalidade natural dos lábios e conseguir um perfil suavizado, sem linha evidente. Este acabado " creamy ", que se pode conseguir graças à ampla oferta de batons " nude " desta temporada, faz parte da tendência " baby-face ", cujo minimalismo evita as cores e se centra na textura da pele, na combinação de acabamentos e no efeito natural.

Fonte texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )
Fonte fotografia: http://www.vampyvarnish.com/2012/02/mac-ricky-nicki-viva-glam-swatches-comparison-review

LINHAS SUBVERSIVAS!!!! :)

   Não é difícil identificar-se com os traços castanhos que definem a linha das pestanas na " note nude ". Convenientemente defumados para integrar-se na tendência " baby-face", que domina o look durante o dia, contrastam com a caligrafia subversiva de khols e eyeliners, utilizada para as noites, as passarelas e as maquilhagens contestatárias. Traços infinitos, riscos duplos e diversos " tatoos " em azul, verde, ouro, prata ou preto, podem dar dinamismo e alegria a um rosto sem maquilhagem aparente. Estes detalhes " arty ", que decoram a pálpebra superior e inferior de forma alternativa ou simultânea, situam-se sob umas sobrancelhas preenchidas e naturais, cuja definição se consegue com sombras em tons capilares, muito mais naturais que os traços a lápis para corrigi-las ou preenchê-las.

Fonte texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )
Fonte fotografia: http://beaut.ie/blog/2012/lancome-midnight-roses-limited-edition-aw12-collection-pics-swatches/

APLICAR O BLUSH!!!! :)

   É necessário conhecer a estrutura óssea para pôr em prática o jogo de luzes e sombras que estruturam os volumes faciais, mediante brilhos perlados ou patines húmidas, aplicadas após aplicar pós com efeito " photoshop ". Soltos, compactos ou prensados, têm como objectivo igualar a tez, selar a maquilhagem, eliminar os brilhos e outorgar um aspecto polido à pele. O acabamento mate substitui o efeito maduro e transparente de temporadas passadas, dando um aspecto aveludado à pele, que adquire um halo radiante graças a pontos de luz sobre maçãs do rosto, tabique do nariz e queixo, Aplicam-se no centro pelo seu efeito regular de sebo na zona T ou estendem-se por todo o rosto, evitando o efeito matéria.

  Fonte fotografia:  http://www.beautystat.com/site/makeup/preview-photos-mac-office-hours-collection-new-pro-longwear-blush-eyeshadow-and-lipglass-shades/

  Fonte texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )

BASES - BABY FACE!!! :)

   A pele é a referência mais importante do Outono. Mais ainda do que os olhos ou a boca, pois estão subrogados à tez de porcelana. A base tem um protagonismo total, seja como maquilhagem reparadora, seja como BB cream ( “BB” é a abreviatura de Blemish Balm, um produto que foi criado em 1950 pela dermatologista alemã Christine Schrammek para suavizar, proteger e camuflar a vermelhidão ) ou como base " prime ", categoria que se aplica antes, depois ou misturada com o fond de teint para suavizar a textura cutânea e as imperfeições. O domínio das luzes e sombras é fundamental na técnica " contouring ", um gesto que emoldura a periferia do rosto e esculpe as feições com produtos como novas Sculptings Creams, que mostram sombras imperceptíveis revelando a dimensão 3D da estrutura óssea. A combinação de texturas transmite bonitos relevos a este efeito " baby face ", que se impõe natural, mate e minimalista.

Fontes: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês ), http://mini-saia.blogs.sapo.pt/1156129.html,          http://www.amazon.com/MAC-Mineralize-satinfinish-foundation-NW30/dp/B001JB748K

VIL METAL!!! :)

   Poderá deslumbrar com estes brilhos em ouro, prata ou bronze, que vibram sobre a pele. Olhos, maçãs-do-rosto e lábios vestem-se com estes metais nobres, que dão luz, sensualidade e mistério.

Fonte texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )
Fonte fotografia: http://the-swatchaholic.com/?p=3128

DIMINUIR OS FUMOS!!! :)

   O antracite ( Carvão negro, compacto. Detritos lenhosos bastantes transformados, dispersos numa pasta homogénea abundante. Arde com dificuldade quase sem chama nem fumos. Mais de 90% de carbono. ) dos olhos esfumados diminui até cinco tons e com ele tudo o demais. Um rasto de cinza suaviza o drama gótico em texturas mate e nacaradas para combinar. Sombras e vernizes fumegantes!

Fonte texo: Revista " Segredos de beleza " ( El Corte Inglês )
Fonte descrição: http://filipedebarros.wordpress.com/tag/antracite/
Fonte fotografia: http://jaydeddreaming.com/2012/07/chanel-fall-2012-le-vernis-nail-colour.html

TONS DO PAVÃO!!!! :)

   O púrpura, o verde papagaio e o azul imperial lavam a sua reputação maldita, fazendo valer a sua força cromática sobre a pele. Abra as suas asas e use a cor com estas combinações exóticas e deslumbrantes!!!  :)

Fonte texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )
Fonte fotografia: http://www.fatorestilo.com/m-a-c-tera-colecao-inspirada-em-penas-de-pavao/12629/

O roxo da moda!!! :)

   Não se sobrecarregue com esta tendência recorrente, que se aclara na Verão e escurece no Inverno.
Os tons vinho são para as morenas, os tons malva são para as loiras. Tenha esta nota em consideração.

Fonte fotografia: http://beg-l-a-m-o-r-o-u-s.blogspot.pt/2012/04/maquilhagem-para-olhos-d.html
Fonte texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )

TRAÇOS DE ARTISTA!!! :)

   Não prescindirá dos dedos porque a sua temperatura permite integrar as texturas na pele, no entanto só os pincéis conseguem um efeito esfumado e profissional!!!

Fonte texto: Segredos de Beleza ( El Corte Inglês )
Fonte fotografia:  http://modaestyle.blogs.sapo.pt/299835.html

TRUQUE DE PROFISSIONAL!!! :)

   Os lábios vermelhos são atraentes em todas as tonalidades de pele desde que o tom nunca se desvaneça. Para manter a cor viva, use um delineador vermelho para contornar o interior do perímetro da boca e preencha os lábios antes de aplicar o batom.

in Vogue Moda Outono / Inverno 2012

Fonte fotografia: http://geleiademorango-ava.blogspot.pt/2010/12/labios-vermelhos.html 

REFLEXOLOGIA!!! :)

   A reflexologia é uma técnica que permite actuar sobre sintomas, aliviar dores, melhorar a circulação, favorecer a eliminação do toxinas, estimular as defesas e reequilibrar o organismo. É uma terapia holística, tratando o indivíduo como um todo. Além de relaxar o corpo e a mente, induzindo um bem-estar generalizado, a reflexologia é também útil em casos de nervosismo, ansiedade, depressão, enxaquecas, obstipação, sinusite, dores menstruais ou problemas na coluna e articulações.
   Os pés são ricos em terminações nervosas e são um microcosmo perfeito do corpo. Todos os orgãos que se encontram neles reflectidos ao serem massajados, produzem efeitos benéfícos sobre todo o organismo.

Fonte fotografia:  http://www.atma.ipt.com.pt/central/ata/x24yv35w.htm

PÉS DE FADA!!! :)

   

   Os nossos pés sustentam o nosso corpo, suportam o nosso peso, dão-nos força, ajudam ao equilíbrio e são meios de locomoção. Daí que a estrutura a nível ósseo, articular e até muscular, seja complexa. Os orientais consideram os pés o nosso segundo coração, e por aí já entende que estes devem ser estimados e tratados com a importância que merecem. Os podologistas ( técnicos de saúde especializados nesta zona do corpo ), sublinham que a saúde dos pés reflecte-se no bem-estar geral do organismo.

- Não vá para a cama sem lavar os pés. Segundo a sabedoria chinesa, para nos livrarmos das toxinas acumuladas durante o dia é tão importante purificar os pés como limpar o rosto. Prefira água morna e use um sabonete ou um gel neutro.

- Seque-os bem, insistindo entre os dedos para que não fiquem humidades muito apreciadas por fungos e bactérias.

- Hidrate regularmente os pés com um creme específico, normalmente com propriedades antibacterianas e mais rico, evitando que a pele seque e abra fissuras. Se vai calçar-se a seguir, garanta que o produto é totalmente absorvido, aproveitando para fazer  uma massagem. Se for para a cama, ponha uma dose generosa e calce meias brancas de algodão. Na manhã seguinte, terá pés de veludo.

- Corte as unhas a direito e não completamente rentes. Isso diminuirá o risco de encravarem ao crescer, problema associado a dor persistente e inflamação.

- Cuidado com o calçado: evite os sapatos apertados, bicudos, de salto muito alto ou completamente rasos, e fabricados com materiais sintéticos, que impedem o pé de respirar. Também deve evitar calçar 2 dias seguidos os mesmos sapatos, dando-lhes tempo para arejar e secar a transpiração.

- Prefira meias de fibras naturais, como o algodão ou a seda, e tome atenção aos elásticos apertados que dificultam a circulação de retorno.

- Se tiver problemas como calos, verrugas, ou outro tipo de sinais ou dores persistentes, consulte um especialista.

- Na praia ou na piscina, não se esqueça de estender o protector solar os dorso dos pés - a sua pele é frágil e também pode queimar.

- Nas piscinas, ginásios, balneários e outras instalações públicas, não se esqueça dos chinelos. Eles podem fazer a diferença entre pés saudáveis e pés com micoses.

- Se andou muito, tente descansar com os pés ligeiramente levantados. Essa posição irá auxiliar a circulação de retorno e torná-los mais leves.

Fontes fotografias:  http://cristianearruda.wordpress.com/tag/ma-postura/

                              http://belezadescoberta.blogspot.pt/2012/07/cuidados-basicos-com-os-pes.html

UNHAS!!! :)

   As unhas são constituídas sobretudo por uma proteína chamada queratina.
   O primeiro passo para possuir unhas saudáveis e resistentes é, assim, optar por uma boa higiene de vida e uma alimentação equilibrada ( maioritariamente à base de vitaminas, minerais da fruta e dos vegetais, alimentos ricos em ómega 3, proteínas de boa qualidade )

- Não as roa e evite mordiscar as peles. Além de feio, não é saudável.
- Evite o contacto directo e prolongado com a água, pois a absorção e a secagem, repetidas várias vezes ao dia, tornam as unhas frágeis.
- Sempre que fizer trabalhos de limpeza ou de jardinagem, use luvas de modo a evitar agressões nas unhas e na pele à volta.
- Manter as unhas limpas evita contaminações por fungos e bactérias, pelo que deve escová-las regularmente com uma escova própria ou, porque não, com uma escova de dentes macia.
- Para aumentar o brilho natural, poderá poli-las. Existem no mercado polidores suaves que, usados com gentileza, reforçam o tom rosado, ao estimular a circulação local, sem lascar as camadas da unha.

Fonte fotografia: http://www.ameliasdesalto.com/2012/05/receita-caseira-para-unha-crescer.html

MÃOS - PROTEGER E EMBELEZAR!!! :)

- Lave as mãos com água tépida para não retirar o seu manto protector natural.
- Prefira sabonetes neutros, não agressivos, para as lavagens.
- Seque-as bem, pois secá-las ao ar aumenta o risco de desidratação ao promover uma maior evaporação da água da pele.
- Garanta a hidratação diária: o creme de mãos ideal é aquele que as hidrata e tonifica sem as deixar gordurosas. Este deve ser aplicado várias vezes ao dia, de preferência sempre que mexe em água e antes de dormir.
- Sempre que passar muito tempo ao ar livre, use protector solar no dorso das mãos. Este protege-as contra a radiação ulttravioleta e previne o aparecimento de manchas.
- Use luvas de borracha sempre que fizer trabalhos agressivos ou utilize detergentes e outras substâncias químicas.


E PORQUE HOJE É DIA MUNDIAL DE LAVAR AS MÃOS!!! 

Fonte fotografia:  www.facebook.com/RadioComercial?fref=ts

MÃOS!!! :)

   As mãos são das zonas mais expostas a factores de agressão como a exposição solar, frio, as variações de temperatura, o ar condicionado ou as substâncias químicas existentes nos detergentes.
   Contêm poucas glândulas sebáceas, não possuem uma grande defesa natural contra esses elementos, sendo muito susceptíveis de apresentarem secura e desconforto. São dos primeiros locais do corpo omde os sinais de envelhecimento podem manifestar-se e, não sendo cuidadas, agravam o nosso bilhete de identidade em alguns anos. Esse desleixo pode ter outras consequências, como o aparecimento de irritações ou infecções por fungos ou bactérias.


( amanhã: dicas para proteger e embelezar as mãos )

Fonte fotografia: http://www.mundodastribos.com/descubra-por-que-ninguem-vive-sozinho.html

MASSAGENS - Para a alegria do corpo e da mente!!!! :)

 
   Uma boa massagem é capaz de transformar o ser humano mais crispado e infeliz na pessoa mais relaxada e de bem com a vida.
   Uma massagem bem executada, ao manipular os músculos, irá promover uma melhor circulação sanguínea e oxigenação, o que resulta numa mais eficientte expulsação de toxinas e resíduos através da urina, das fezes e da transpiração.
   O corpo também parece ficar mais nosso, voltamos a sentir-nos das pontas dos pés à raiz dos cabelos. Isto porque, os músculos foram relaxados e alongados, ao sê-lo, ajudaram a realinhar o sistema esquelético, que fica liberto de tensões. Após algumas sessões de massagem, chegará à conclusão de que o sistema digestivo funciona melhor e sem preguiças, pelo que as obstipações e as flatulências crónicas serão memórias do passado.
   Se o bem-estar físico aumenta com as massagens, o estado de espírito fica muito mais tranquilo. Ao trabalhar as terminações nervosas que percorrem o corpo, é de esperar que os níveis de ansiedade diminuam e que a serenidade se vá tornando presente. As noites passam a ser aproveitadas para dormir, ao invés de serem gastas a assombrar a casa. Mais descansadas e com o sono em dia, temos mais resistência ao stress e sofremos menos de exaustão, dores de cabeça e sentimento de culpa por nos esquecermos disto e daquilo.
   As massagens são também uma benesse para a beleza e a saúde da pele. Com o já referido aumento da circulação sanguínea, há também a estimulação da renovação celular a nível da derme, bem como a regulação da actividade das glândulas sebáceas e sudoríparas, que lubrificam e hidratam a pele. Assim a pele, é também levemente esfoliada pelos movimentos de massagem, fica mais limpa, oxigenada, nutrida e tonificada, o que lhe dá maior resistência e, assim, maior competência para enfrentar o envelhicimento prematuro.

CONQUISTE UMA PELE DE PÊSSEGO!!!

A importância da hidratação corporal

   O prazer de um bom creme

   Aplique um hidratante diariamente, de preferência após o banho, altura em que o corpo está limpo de impurezas e mais propenso a receber os benefícios do creme. Espalhe-o das extremidades para o centro, ajudando a circulação de retorno, com movimentos circulares ascendentes.
   O hidratante deve ser adaptado às necessidades da sua pele e usado na quantidade certa, de modo a não obstruir os poros e a dificultar a respiração cutânea.

CONQUISTE UMA PELE DE PÊSSEGO!!!

A importância da hidratação corporal

Cuidado com os banhos e os sabonetes

   Além da evaporação de água provocada pela transpiração, a pele do corpo é diariamente agredida pelo banho. Desista das lavagens muito quentes e demoradas, guardando-as para ocasiões em que queira realmente desfrutar de um relaxante banho de imersão. No dia-a-dia, prefira os duches tépidos e rápidos para preservar a integridade cutânea.
   Tenha em atenção que, embora os utilizemos com as melhores das intenções, os sabonetes e geles de limpeza removem a camada protectora de gordura da superfície da pele, causando desidratação. Dê preferência a sabonetes neutros ou com agentes hidratantes, escolhendo aqueles que são confeccionados à moda antiga. Procure no rótulo a indicação " 100%  vegetal " e ingredientes como glicerina, óleo de coco, óleo de semente de girassol ou manteiga de karité, por exemplo.
   Aposte num bom hidratante corporal para manter a pele o mais saudável e resistente possível.

Fonte fotografia:  http://professorkibersitherc.blogs.sapo.pt/73617.html

COMO ATACAR A CELULITE!!!!

2. Trate do corpo

- Faça regularmente uma esfoliação corporal: melhora a textura da pele e livra-a das células mortas que funcionam como barreira à penetração dos anticelulíticos.

- Não esqueça a hidratação corporal - uma pele hidratada é uma pele mais resistente, firme e flexível.

- Faça, semanalmente, uma massagem com óleos essenciais. Para cada aplicação, verta numa taça 2 colheres de sopa de um óleo-base vegetal, como o de amêndoas doces ou de gérmen de trigo, aos quais juntará 2 gotas de óleo de cedro ( lipolítico e drenante ), outras duas gotas de óleo essencial de toranja ( depurativo ) e 1 gota de óleo essencial de rosmaninho ( analgésico, tonificante, activador da circulação e anti-séptico ).
   Depois desta massagem , não aplique nenhum cosmético sobre a pele, deixando os óleos actuar e usufruindo dos seus benefícios.

- Use produtos anticelulíticos durante todo o ano. Estes não servem apenas para as alturas de maior necessidade, ou seja, a época de praia, mas como prevenção e tratamento durante todas as estações. Em uso regular, ajudam a controlar o agravamento da celulite, sobretudo se tiverem princípios activos lipolíticos ( que degradam as gorduras ), como a cafeína, a teofilina, a teobromina ou os extractos de algas, e outras substâncias protectoras dos vasos sanguíneos, como a vidreira vermelha, o castanheiro-da-índia ou a hamamélia.
   A sua aplicação obriga-nos a massajar o corpo, o que activa a circulação sanguínea e auxilia na libertação de líquidos acumulados.

COMO ATACAR A CELULITE!!!!

1. Mude o estilo de vida

- Não fume, ou diminua ao máximo o consumo de tabaco.

- Alimente-se de forma saudável, comendo legumes a todas as refeições, não esquecendo
a fruta; optando por alimentos ricos em fibras, que ajudam a diminuir a absorção de gorduras;
reduzindo a ingestão de carnes vermelhas, salgados, fritos e doces; e pondo de lado as refeições pré-cozinhadas e os pratos já embalados.

- Beba, no mínimo, 1,5L de água por dia, evitando o álcool, as bebidas gaseificadas e o café em excesso.

- Tome chá verde. Antioxidante, desintoxicante e devorador de gorduras, é bom inimigo da celulite, pelo que pode beber duas chávenas grandes por dia. Prefire-as antes das 16h00 e não adicione açúcar.

- Faça exercício físico.

- Aprenda a relaxar, tirando um momento do dia para si e para algo que lhê verdadeiro prazer.

- Não use roupa apertada, nem saltos muito altos

Fonte da fotografia: http://docelugar.blogspot.pt/2010/08/8-remedios-naturais-exercicio-fisico.html

EXISTEM TRÊS TIPOS DE RAIOS ULTRAVIOLETA!!!

   UVC - Ficam retidos na camada de ozono antes de chegarem à Terra ( daí a importância protectora da camada de ozono no nosso planeta ).

   UVA - Atingem a Terra durante todas as estações do ano com a mesma intensidade e penetram profundamente na pele, atingindo a derme. Aí vão danificando, lenta mas eficazmente, as fibras de colagénio e de elastina, originando desidratação, perda de elasticidade, manchas e rugas finas mas profundas. Os UVA geram ainda os radicais livres que atacam as células cutâneas, oxidando-as e comprometendo a sua capacidade regenerativa, o que promove o envelhecimento prematuro.

   UVB - Atingem a Terra com maior intensidade no Verão, com o pico entre as 11h00 e as 16h00. São os principais responsáveis pelas queimaduras solares e, consequentemente, pelo melanoma, cancro cutâneo altamente mortífero. São os UVB que estimulam os melanócitos a produzir mais melanina como defesa contra a sua acção, o que significa que despertam e mantêm o bronzeado. No entanto, despertam também o surgimento de sardas e manchas, especialmente no rosto, pescoço, zona do decote e costas das mãos - alterações pigmentares que, instaladas, são de difícil remoção.

Fonte da fotografia:  http://www.saudelar.com/edicoes/2002/julho/principal.asp?send=entrevista.htm

RADICAIS LIVRES!!!

   As radiações ultavioleta aumentam a produção de formas agressivas de oxigénio, os chamados radicais livres. Um radical livre é uma molécula instável com um número desigual de electrões ( estes agrupam-se aos pares, o que lhes dá estabilidade ). O radical livre solitário acabará por vestir a pele de ladrão ao roubar um electrão de outra molécula e esta acabará sozinha e instável.
   Esta acção terrorista dos radicais livres produz leões nas membranas das células, podendo levar até à sua destruição. Uma pele com problemas celulares é uma pele sujeita ao envelhecimento prematuro, com o aparecimento de rugas e a perda de firmeza.
   A exposição à radiação solar é tão fortemente causadora deste distúrbio que a sua acção recebeu uma ameaçadora designação: fotoenvelhecimento.
   É precisar estar com atenção aos sinais: elasticidade diminuída, manchas escura ou claras, rugas finas mas profundas e tendência para a desidratação. Independentemente da idade, é uma pele sem conforto, sem brilho e sem frescura.

RITUALS - PROMOÇÃO!!! :)

Até ao final do mês se comprarmos duas embalagens de espuma de banho pagamos 9.90€.

OS CUIDADOS DA PELE NUNCA SÃO DEMAIS!!!! :)

   Se não tratar da sua pele, ninguém o fará. Além do tratamento básico, que consiste na limpeza, hidratação e protecção diárias, uma pele fatigada necessita de cuidados extra, com princípios activos energéticos. Aposte em produtos ricos, por exemplo A, C ou E, bem como em extractos marinhos ou ginseng - substâncias com capacidade de devolver tonicidade à pele. Não se esqueça também de um reforço antioxidante, presente, por exemplo, em cosméticos com as já citadas vitaminas C ou E, e naqueles que possuem selénico ou extracto de chá verde.
   Antes de tudo isto, deverá socorrer-se da esfoliação, que, além de livrar a pele de todas as células mortas que a ensombram, prepara o tapete cutâneo para receber os cremes revigorantes. Mãos à obra para fazer desaparecer esse cansaço e recuperar a pele viçosa de Branca de Neve!  :)

OS NOSSOS VOUCHERS!!!! :)

   Estes são dois dos exemplos de vouchers que dispomos nas nossas instalações ( www.just4teens.pt )
   Aproveite, ofereça bem-estar, beleza... Também temos miminhos para oferecer às nossas visitantes!!!

   Apareçam, teremos todo o gosto em receber-vos!!!  :)

O QUE COME VÊ-SE NA SUA PELE!!! :)

   Para ter uma pele bonita e saudável vai ter de comer a sopa e a salada até ao fim. Muita fruta...

   - Fruta e vegetais: Ingira três peças de fruta por dia e vá variando nas cores. As mais coloridas são ricas em antioxidantes. Se optar por fruta orgânica, pode consumi-la com casca garantindo o aproveitamento de todos os nutrientes. Os vegetais nunca são de mais, podendo ser consumidos crus, na sopa, cozidos a vapor ou até grelhados. Este é o primeiro passo para a ingestão de vitaminas, minerais e fibras essenciais à saúde da pele.

   - Cereais, leguminosas e nozes: Ricos em proteínas, minerais e fibras, possuem também vitaminas, como a B, essenciais para a formação saudável da pele, do cabelo e das unhas.

   - Azeite: Em pouca quantidade, para temperar e cozinhar, é uma gordura benéfica ao organismo. É um antioxidante valioso, prevenindo o envelhecimento prematuro da pele.

   - Iogurte: Na versão natural e sem açúcar é uma boa fonte de proteínas e ajuda ao funcionamento do sistema digestivo - se a barriga funcionar correctamente, as toxinas não se acumulam no organismo e a pele fica mais saudável.

   - Peixe: Prefira o peixe gordo, como a sardinha, o salmão, o atum ou a cavala, rico em proteínas e ácidos gordos ( ómega 3 ), essenciais para o bom estado da pele, cabelo e das unhas.

   Não abuse de carnes vermelhas, alimentos processados e aditivados, farinhas brancas, açúcar, cafeína e sal. O seu excesso prejudica o organismo e não faz bem nenhum à saúde da pele.

CUIDADOS COM A PELE / MUDANÇA DE HÁBITOS

   Comece pelo mais simples: beba água - além daquela que deve ingerir durante o dia, um copo ao deitar e outro ao acordar podem fazer a diferença numa pele desgastada.
   A alimentação também requer alguma atenção... Se eliminar o excesso de farinhas brancas, os doces e as gorduras nocivas, estará a reduzir a ingestão de toxinas cutâneas. Opte pelos vegetais e pela fruta, pelo peixe, pelas carnes magras e pelas gorduras saudáveis, apostando numa alimentação que garanta um maior aporte de vitaminas e minerais à pele.
   Também necessita de rever os períodos de descanso e aprender a relaxar... Porque não fazer uma massagem semanal? Reflexologia ou shiatsu são terapias ideais para obter o equilíbrio, mas uma massagem de relaxamento já vai ajudá-la...
   Há também o desporto, essencial ao bem-estar físico e psíquico... O exercício promove a circulação sanguínea e, como tal, favorece a regeneração celular cutânea, além de ajudar à libertação de endorfinas.








Fontes:  www.facebook.com/pages/Make-up-and-Go/130814883666174?ref=hl
             http://comoeconomizar.net/pratique-desporto-sem-gastar-dinheiro/

MÁSCARAS

   As máscaras hidratantes ajudam a repor o nível de água no rosto, dando-lhe flexibilidade, elasticidade e brilho, sinónimos de pele cuidada e saudável.
   Não vale a pena gastar o produto se está com pressa e não pode esperar os minutos aconselhados, mas, da mesma forma, não é por ter a máscara no rosto mais 5 minutos que os resultados serão optimizados.

APROVEITE A ARGILA

   A argila possui propriedades que tornam a pele mais bonita. Se por um lado tem a capacidade de absorver toxinas e facilitar a remoção de impurezas da pele, por outro doa-lhe substâncias que podem estar em défice e que fazem parte da sua composição, como os oligoelementos. A argila estimula a microcirculação e ajuda a esfoliar o rosto.
   As argilas mais comuns são a verde, indicadas para peles oleosas, e a branca, aconselhada a peles normais, mistas e também sensíveis.
   Evite o contorno dos olhos, não deixe a argila quebrar de seca e não a reutilize.

A IMPORTÂNCIA DA ESFOLIAÇÃO!!! :)

   A esfoliação é um cuidado cutâneo que deve ser encarado como essencial quando se pretende possuir uma pele saudável. É a remoção das células mortas que formam uma película baça à superfície da pele, o que quer dizer que, com a retirada destas escamas, o rosto ficará mais suave, limpo e luminoso.

   Uma pele seca não beneficia de um esfoliante mais agressivo, que a poderá danificar, ao passo que uma pele oleosa poderá dele precisar para ficar devidamente esfoliada. As peles oleosas e com tendência à oleosidade podem ser esfoliadas uma a duas vezes por semana, insistindo no nariz, queixo e centro da testa, e as peles secas e com tendência à sensibilidade uma a duas vezes por mês.

   Numa primeira fase, pode optar por um produto adequado a todos os tipos de pele e, com o avançar da aplicação, perceber se a sua acção é suficiente ou se deve ir um pouco mais longe. Lembre-se de que a esfoliação serve para limpar as células mortas e somente estas.

   BENEFÍCIOS DA ESFOLIAÇÃO:

 - Descola as células mortas depositadas à superfície, limpando a pele.
 - Purifica e aclara a pele, tornando-a mais fina.
 - Uniformiza a pele, tornando-a mais suava.
 - Atenua pequenas imperfeições, como rugosidades, pequenas cicatrizes ou manchas.
 - Retira o excesso de sebo das peles oleosas.
 - Liberta as peles asfixiadas, combatendo os pontos negros e os pontos brancos.
 - Feita através de uma massagem ligeira, estimula a microcirculação, o que dá maior luminosidade.
 - Por tudo isto, ao limpar e estimular a pele, a esfoliação torna-a mais permeável, permitindo uma melhor acção dos cosméticos aplicados em seguida.

ROTINA DIÁRIA PARA A BELEZA DA PELE

PROTEGER

   No final do tratamento matinal, não esqueça o protector solar próprio para o rosto e adaptado ao seu tipo de pele. Pode usá-lo com coloração, substituindo a base para um aspecto natural, ou na sua fórmula tradicional, sem cor.
   Espere que o hidratante seja absorvido, e aplique o protector de seguida numa quantidade generosa e espalhando bem - sempre com movimentos suaves.
   Se o seu creme de dia e/ou a sua base possuírem factor de protecção, poderá, prescindir do protector solar. Se o tom da pele for clara e o índice de protecção desses produtos for baixo, deverá reforçá-lo com um protector tradicional - em Portugal, pelo menos, com índice 15 a 20 nos dias de Inverno. A partir da Primavera, os cuidados devem ser redobrados para quase todos os tons de pele - dos claros aos médios. No Verão há que optar por um índice entre o 20 e o 50 e aplicar o produto não só no rosto, mas também no pescoço e no decote, zonas descobertas e com pele fina e sensível.
 
   O esfoliante e a água termal, devem ser utilizados quando necessário.
   Os outros cosméticos, aqueles usados para tonificar, hidratar e proteger, esses, sim, devem fazer parte da sua vida como a pasta de dentes.

ROTINA DIÁRIA PARA A BELEZA DA PELE

HIDRATAR

   O rosto deve ser hidratado de manhã e também à noite, é através duma boa hidratação que começa o combate ao envelhecimento precoce. Este produto deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele: as secas necessitam de um hidratante mais poderoso do que as normais ou mistas e não devem saltar a aplicação nocturna, para terem mais uma segunda hipótese de hidratação; e as peles oleosas também podem desidratar. Os hidratantes ligeiros como os oil free, fornecem humidade sem aumentar a produção de gordura.
   Apesar de o tipo de pele ser determinante para a escolha do creme, tenha atenção ás necessidades momentâneas do rosto, ou seja, dos estados de pele. Se sofrer de desidratação, deverá optar por uma hidratação reforçada até esta recuperar o nível adequado, que depois deverá ser mantido com o regresso ao produto habitual. É também normal, no Inverno, todos os tipos de pele necessitarem de fórmulas mais confortáveis, que as protejam da fúria dos elementos.
   Os hidratantes nunca devem ser aplicados em camadas, a quantidade certa é o ideal. Se exagerou na dose, não tente reaproveitar o excesso repondo-o na embalagem, pois esse gesto poderá contribuir para um aceleramento da deterioração do produto. Se o hidratante vier com uma pequena espátula, utilize-a para doseá-lo, lavando-a de seguida - de preferência com água quente. Poupará em quantidade e qualidade.
   Lembre-se de hidratar também o pescoço, possui menos glândulas sebáceas do que o rosto e as suas fibras trabalham mais, pois não paramos, o dia inteiro, de o movimentar. Se não for hidratado, acaba com a pele flácida, seca e rugosa. Por isso deve hidratá-lo diariamente, levando o creme de rosto apenas um bocadinho mais longe. O creme deve ser aplicado em sentido ascendente, de manhã e à noite, após a limpeza da pele. Em casos graves, experimente um cosmético específico para esta zona.

   Nos olhos, o creme específico também deve ser utilizado de forma poupada e correcta. Aplica-se com leves pancadinhas deslizantes do dedo anelar ( o que tem menor força e impacto ) na zona orbicular inferior, indo da base do nariz para o exterior, até à têmpora. Deve ser utilizado de manhã e à noite, de preferência com as mãos limpas e antes da aplicação do hidratante no rosto.

ROTINA DIÁRIA PARA A BELEZA DA PELE

   TONIFICAR

   Para concluir a limpeza, pode ser aplicado um tónico adequado a cada caso. Este produto, além de retirar qualquer vestígio do cosmético utilizado antes ou uma ou outra impureza mais teimosa, melhora a elasticidade da pele ao refrescar e facilitar o encerramento dos poros.
 
   O tónico é especialmente aconselhado quando se optou por um leite de limpeza, cuja remoção só com discos de algodão é difícil, e nas peles com tendência à oleosidade. Usar um tónico numa pele oleosa não é sinónimo de utilizar um produto com álcool. A curto prazo, um cosmético alcoólico pode levar a um aumento do desequilíbrio das glândulas sebáceas, que, vendo a gordura ser constantemente retirada da epiderme, produzem cada vez mais sebo para compensar a sua ausência. Os tónicos alcoólicos podem sensibilizar a pele oleosa, que não necessita de princípios activos equilibrados, mas sim calmantes e anti-sépticos. Prefira produtos com extractos de plantas, como as suaves rosas e flor de laranjeira, ou a refrescante hortelã.

   Os tónicos aplicam-se em discos de algodão, aflorando suavemente o rosto e pescoço em movimentos circulares.

LIMPEZA DO ROSTO

   É obrigatório limpar o rosto antes de ir para a cama, porque é durante o sono que a pele se regenera: as células dividem-se, pelo menos, duas vezes mais depressa enquanto descansa. Se o rosto estiver limpo, o creme nocturno irá fazer o efeito desejado. Os cremes de noite têm a particularidade de serem mais ricos, possuindo propriedades reparadoras e antioxidantes. Ou seja, além de hidratantes, são uma espécie de guaraná para as células, dando-lhes uma energia acrescida para se regenerarem.

ROTINA DIÁRIA PARA A BELEZA DA PELE

   LIMPAR

   A limpeza do rosto deve ser efectuada duas vezes por dia: ao acordar e ao deitar. A excepção a esta regra vai para as peles secas, que, nos casos de grande secura, podem prescindir da limpeza matinal de modo a conservar a película protectora de sebo formada durante a noite. De resto, os outros tipos de pele devem ser limpos de manhã e à noite. De manhã, há que libertar a pele das secreções produzidas durante o sono, preparando-a para receber os cosméticos que a vão hidratar e proteger ao longo do dia. À noite, há que a livrar da sujidade e das impurezas que nela se depositaram durante o dia, da maquilhagem e, uma vez mais, das secreções produzidas.

   A limpeza do rosto e do pescoço, com discos de algodão ou com os dedos. deve ser feita em suaves movimentos circulares ascendentes.

   Se optar por fórmulas que exijam água, tome atenção à temperatura que utiliza: evite a água quente. Tenha atenção à secagem com a toalha. Esta não deve ser feita esfregando o turco no rosto e no pescoço, mas compressões ligeiras e suaves. Escolha uma toalha macia para esta operação; nada de têxteis ásperos e rijos. Pense no seu rosto como tendo uma frágil pele de bébé e trate-o com os mesmos mimos.

   Nos olhos, não tente retirar a maquilhagem esfregando algodões. Esta pele é ainda mais fina e frágil do que a do rosto e exige cuidados especiais. Não compre discos desmaquilhantes de baixa qualidade, duros e com pontas ásperas - podem danificar os olhos ou causar irritações. Escolha um produto macio.
   Humedeça um disco no desmaquilhante específico e deixe-o pousado alguns instantes sobre os olhos ( pode trabalhar um de cada vez ). Isso fará amolecer a maquilhagem, facilitando a sua remoção.
   Parta da base do nariz e rume em direcção ás têmporas. Caso tenha ficado algum vestígio nas pálpebras, pode recorrer a cotonetes molhados no produto. Estes podem ser também usados para limpar o rímel ou o eyeliner mais resistente nas pestanas e nas suas linhas superior e inferior.

   Os toalhetes desmaquilhantes são bons para quando se tem pressa ou muito sono. Sempre é melhor uma limpeza expresso do que ir para a cama com a maquilhagem e as impurezas do dia. Este produto não deve ser encarado como uma solução diária, uma vez que não garante uma limpeza tão delicada e eficaz como o método tradicional. É cómodo, sim, mas não é o ideal para todos os dias.

PRODUTOS ESSENCIAIS

   São estes seis produtos ( ou sete, caso necessite de um desmaquilhante de olhos individualizado - Cosmético de limpeza, Creme hidratante, Creme de olhos, Protector solar, Esfoliante, Água termal ), que deve encarar como prioritários para a sua beleza e saúde da pele. Tudo o resto são cuidados específicos que deve apenas considerar quando conseguir transformar a aplicação destes seis cosméticos num acto de rotina tão natural como lavar os dentes.


   ATENÇÃO AOS COSMÉTICOS:

   Deite-os fora se tiverem passado do prazo ou mudado de cor, ou se estiverem com o cheiro alterado ou com uma consistência estranha e diferente do habitual.

   Não misture água para aumentar a dose ou tornar a consistência menos espessa, não junte cremes de embalagens diferentes, não tente aproveitar restos reunindo-os a um produto novo, não tente pôr as sobras de volta na embalagem.

   Guarde os cosméticos em local seco e protegido da luz solar.
   Lave sempre as mãos antes de os manusear, para evitar contaminações a todo o produto; se surgir alguma reacção alérgica, ponha-o de lado.

PRODUTOS ESSENCIAIS

ÁGUA TERMAL

   São várias as marcas que a comercializam em spray, não sendo um produto caro. Por isso, pode ter duas embalagens: uma em casa e outra, no pequeno formato de viagem, na mala.
   Rica em sais minerais e oligoelementos, melhora a microcirculação cutânea, estimula as defesas da pela, acalma pequenas irritações ou ardores, assim como atenua a sensação de repuxamento por exposição excessiva ao vento, ao ar condicionado ou a ambientes poluídos. Em tempo de praia, refresca, acalma e hidrata a pele fustigada pelo sol, e, no dia-a-dia, uma simples borrifadela dá alento à pele fatigada. Também ajuda a fixar a maquilhagem e diminui os incómodos após a depilação.

PRODUTOS ESSENCIAIS

ESFOLIANTE

   Apesar de não ser de aplicação diária, este cosmético é um bom investimento: é um amigo da saúde e brilho da pele. A sua função é remover as células mortas da superfície cutânea e libertar os poros de outras impurezas. Limpinha, a pele ganha suavidade e luminosidade, uniformizando o tom, garantindo maior permeabilidade a outros produtos e evitando a formação de pontos negros.
 
   A regularidade da aplicação depende, uma vez mais, do tipo de pele. É habitual aconselhar-se uma a duas esfoliações semanais para as peles mistas e oleosas sem outros problemas, e uma a duas esfoliações mensais para as peles secas.

PRODUTOS ESSENCIAIS

   PROTECTOR SOLAR

   Pode ser mais fraco no Inverno e mais forte no Verão, mas no clima português é obrigatório. Não é exagero, é protecção contra o envelhecimento prematuro. O protector solar protege a pele contra a radiação ultravioleta, absorvendo, dispersando ou reflectindo essa radiação.
   Pode ser o creme branco tradicional ou com coloração, mas o importante é não sair de casa sem ele. Escolha um protector solar específico para o rosto, hipoalergénico, não-comodogénico e sem compostos químicos. Existem no mercado várias linhas adaptadas às necessidades de cada tipo de pele. Obrigatório.

PRODUTOS ESSENCIAIS

CREME DE OLHOS

   Devido à sua sensibilidade, esta zona necessita de um cosmético próprio e não do hidratante que é usado no rosto. Este creme específico poderá ser descongestionante de papos, antiolheiras, calmante de ardores e outras irritações, anti-rugas ou, então, conjugar algumas ou todas as propriedades. A sua aplicação é a melhor estratégia contra o envelhecimento precoce da área em redor dos olhos, habitualmente uma das primeiras onde as rugas se manifestam. Declare guerra aos pés de galinha!


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TRATE DOS SEUS OLHOS

   Os olhos são expostos aos raios ultravioleta e a outras agressões, como o vento, o fumo, a poluição e a radiação do ecrã do computador ou do televisor, os olhos realizam milhares de movimentos por dia. Uma vez que a pele da área orbicular é fina, frágil, com pouca hidratação natural, menos glândulas sebáceas e francamente irrigada, esta é uma das zonas onde o envelhecimento precoce primeiro se faz sentir, com o aparecimento das primeiras rugas.

   O que se pode fazer:

   Dormir horas suficientes e de forma realmente descansada.
   Existem máscaras frias que se compram em quase todo o lado e que saem directamente do frigorífico para a região ocular, refrescando-a e estimulando a microcirculação.
   Ao deitar, deixe um termo com chá de camomila gelado ao lado da cama e ponha o despertador a tocar 15 minutos antes de se levantar. Arranje compressas, que irá embeber e colocar sobre os olhos para acalmá-los e minorar o ar de zombie. Há quem prefira chá verde, pelo efeito antioxidante, anti-inflamatório e descongestionante.
   Use óculos de sol de qualidade, de modo a proteger os olhos da acção dos raios solares.
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PRODUTOS ESSENCIAIS

CREME HIDRATANTE

   A juventude do rosto não se manterá por muito tempo se a pele não for hidratada. Sem água, perde elasticidade e flexibilidade. Conclusão: abre portas ás rugas.
   É essencial adquirir um bom creme hidratante, escolhendo-o de acordo com o seu tipo de pele. As peles secas necessitam de um hidratante mais poderoso do que as peles normais ou mistas; e as peles oleosas também podem desidratar - basta serem agredidas com cosméticos inadequados ou sujeitas a factores que lhes roubem a água ou as impeçam de a reter e fixar. Assim, aconselham-se hidratantes ligeiros, como os oil free, que fornecem humidade sem aumentar a produção de gordura.
   Antes de comprar, peça amostras de vários produtos e teste-os até encontrar aquele que melhor se adapte ás necessidades da sua pele, dando-lhe suavidade e conforto. O objectivo de um hidratante é reter a humidade natural da pele, colocando uma fina película protectora à superfície, podendo também, nalguns casos mais sofisticados, levar a humidade até ao interior. Como bónus e para proteger ainda mais o rosto e o pescoço, onde também deverá ser aplicado, o hidratante poderá ser enriquecido com substâncias antioxidantes.
   Se optar por um produto que inclua protecção solar, saiba que este só deve ser aplicado pela manhã, não sendo adequado para a noite. Portanto, pense bem se realmente está a poupar dinheiro quando decidir investir 2 em 1, uma vez que fica impossibilitada de o utilizar nos cuidados nocturnos.

PRODUTOS ESSENCIAIS

DESMAQUILHANTE DE OLHOS

   Embora existam já produtos que limpam e desmaquilham todo o rosto, dê especial atenção aos olhos. Vale a pena investir num desmaquilhante próprio, que, além de facilitar a remoção da máscara de olhos ( rímel ) ou do eyeliner mais resistente, respeita a pele fina e delicada desta zona.
   Seja qual for a fórmula escolhida ( creme, gel, óleo, loção ou água ), aplique-a com gentileza. Caso não maquilhe os olhos ou o faça ligeiramente, os produtos de limpeza do rosto podem, caso sejam indicados e se essa informação estiver visível na embalagem, se usados nesta área.

PRODUTOS ESSENCIAIS

   Não vale a pena gastar rios de dinheiro e comprar mil e um produtos, se vai desistir de os usar após a primeira semana de entusiasmo. Conclusão: é melhor seguir o ditado: poucos, mas bons.

   COSMÉTICOS DE LIMPEZA

    Existem no mercado várias fórmulas adaptadas aos tipos de pele. Poderá optar entre o clássico par de leite de limpeza + tónico, as loções bifásicas ( leite e tónico num só produto ), os cremes suaves, as espumas ou os geles que se retiram com água. Quando falamos neste produtos, não são aqueles que se compram para lavar o corpo. A fronteira entre a limpeza e a agressão é ténue, portanto, escolha sempre produtos específicos para o rosto, adequados ao seu tipo de pele e não agressivos.

www.just4teens.pt ( just4fashion )

   Numa festa de aniversário just4fashion, podes maquilhar-te, mais às tuas amigas, e fazer um desfile de moda! Fazem penteados fashion, pintam as unhas, usam chapéus e echarpes, ficam gírissimas! VEM EXPERIMENTAR!!!!!!

http://paulanevesmakeup8.blogspot.pt

www.facebook.com/pages/Make-up-and-Go/130814883666174

Conselhos para todas as necessidades - Pele

PELE SENSÍVEL

   Não é um tipo, é um estado. A mudança radical no estilo de vida, o stress, a poluição, o tabaco, a alimentação descuidada, os medicamentos em excesso, podem estar na origem deste problema.
   Em casos extremos picam, ardem, dão comichão e ficam vermelhas de dor... Quantos mais produtos usar, maior o risco de sensibilidade e alergias. Peça amostras e teste-as, de preferência no braço ou na dobra interna do cotovelo e espere 48 horas, antes de comprar um produto. Se não existir reacção, arrisque a aplicação no rosto. Relativamente à maquilhagem, prefira versões hipoalergénicas, e deve ter o mesmo cuidado na escolha do protector solar facial.
   Em casos mais graves, este estado de pele, não tolera a água da torneira, assim devem ser usados produtos de limpeza específicos.
   A hidratação, deve ser feita com cremes com acção calmante, anti-inflamatória e facilitadora da microcirculação, de modo a reduzir as vermelhidões. Beber água é essencial, e aqui aplicam-se os conselhos deixados para as peles secas. Tente ter sempre consigo o spray de água termal...
   A pele sensível não se dá bem com o stress, a ansiedade ou a angústia, emoções que podem desencadear irritações extremas. Aprenda a controlar esses sentimentos menos positivos ou socorra-se de terapias relaxantes. As massagens, o ioga ou a meditação têm fama de promover bons resultados.

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   As peles sensíveis agradecem que os cosméticos contenham estas substâncias naturais: Camomila, lavanda, aloé vera, arnica, hamamélia, centelha asiática e vitamina E.
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Conselhos para todas as necessidades - Pele

PELE SECA

   Para suavizar e nutrir o rosto, diminuindo o aspecto áspero e ressequido, deverá usar cosméticos com acção emoliante e hidratante. Se apostar nestes produtos, conseguirá reter água na pele, evitando a sua constante evaporação. Assegure-se de que a pele está hidratada por dentro, bebendo cerca de 2L de água por dia. Esta é a máxima especialmente importante para as peles que sofrem de deficiências hídricas.

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Cosméticos com substâncias naturais adequados para este tipo de pele: Angélica, abacate, jojoba, amêndoa doce, alperce, caviar, romã, girassol, mel, geleia real e vitamina E.
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   A pele seca deve ser limpa com produtos suaves, sem vestígios de álcool e que não danifiquem o seu fraco manto protector natural. Dê preferência aos que garantem ser à base de água-de-rosas ou de flor de laranjeira. Quanto à esfoliação, deve ser feita com suavidade e com produtos não abrasivos.
   Não deve saltar os cuidados nocturnos ( executados com cremes ricos, essenciais para " alimentá-la " durante o sono, promovendo a renovação celular e reduzindo as hipóteses de as rídulas e rugas se instalarem. Muito úteis são também as máscaras hidratantes, que, além de acalmarem, dão uma dose extra de água a estas peles sequiosas.

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Alimentos que ajudam as peles secas: Os peixes gordos, como o salmão ou a sardinha, são óptimos para estas peles, pois fornecem-lhes ácidos gordos essenciais. O mesmo acontece com o azeite, que pode ser usado para temperar saladas ou cozinhar.
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